やった?!だんだん家事ができるようになってきた!

日記

最近苦手だった家事にずいぶんなれてきた。

ここまで来るのに結構かかったけど、普通の主婦にはごくあたりまえのことなんだろうな?

でも私のような家事や料理だめなポンコツ主婦もたくさんいるだろうから、誰かのヒントになるように、コツを書いておこうかな。

ちょっと前まで私は家事が回るようになるには、全部を頑張らなきゃいけないとおもっていた。

けど、そう思っていたときは何をやっても

「まだあれが出来てない!ダメ?!」

って、ぜんぜん楽しくないし、全部が重かったんだよね。

今ある程度回るようになったきっかけは「人がどうか?」じゃなくて、

じぶんが「あ、これやろう」って思いついたとき&気が向いたとき、「したいとき」にしたい家事をする、ってことだった。

確か、最初は床に寝っ転がっていたとき、
「あ?床にいっぱい髪の毛落ちてる。も?!!」
って我慢できなくなって、全部拭き掃除した。
したら、安心して床に寝っ転がれることがわかって気がかるくなって笑

ほかの家事もおんなじ。

「あ??洗濯ものぐちゃぐちゃして目障り!」って思った瞬間にちょっとだけかたづけたら想像以上にほっとした。
「あ、きもちいいじゃん。できるじゃん」
って、体感があった。

したら次、その気持ちを覚えてるのか、
なんか、頑張んなくてもできる(したい)になったんだよ。

ほんと、ちょっとずつ、だし、でも「気が向いたとき」にやる!がポイントだった。

やっぱり自発的な行動で快感を体験する、ってだいじなんだな?。

これは、きっとこどもも一緒だね?。即日融資 限度額